Seit gestern ohne das gewohnte WW

Zumindest ohne die direkte Hilfestellung von Weight Watchers direkt.

Wenn man das Programm kennt und eh nicht ein lokales Treffen besucht dann kann man theoretisch auf die App verzichten und sich das Geld sparen.

Das kann ich aber nur abnehmwilligen Menschen empfehlen, welche das Programm wirklich gut kennen.

Nach wie vor, empfehle ich allen die das Programm kennen lernen wollen und mit WW bisher nichts am Hut haben bzw. hatten, dringend den Besuch eines WW-Treffens.

Viele kommen auch damit klar, von Anfang an das Online-Angebot wahrzunehmen. Aber ich für meinen Teil glaube, dass es einen Unterschied macht, ob ich mir alle Infos "erlesen" muss oder ich sie direkt im Treffen erfragen kann. Auf manchen kommt man vielleicht auch gar nicht danach zu fragen, aber dafür andere Teilnehmer und dann geht bei einem selbst das berühmt berüchtigte Licht auf. 

Ich kann mich noch gut an meine Anfänge bei WW erinnern. Ich stand wie der Ochs vorm Scheunentor und wusste nicht was hinten und vorne ist. Aber mit der Zeit kamen die Erkenntnisse fast von alleine. Ganz einfach weil sich lose Fäden miteinander verbunden haben. Viele Fragen wurden von anderen Teilnehmern gestellt auf die ich noch gar nicht gekommen war und mir dann trotzdem weiter geholfen haben.

Jetzt bin ich 1 Woche zweigleisig gefahren. Die WW-App und die neue App, einfach um Unterschiede festzustellen und um mögliche Unklarheiten festzustellen.

Ich habe wesentlich mehr gegessen als in den Wochen zuvor. Es fiel mir verdammt schwer. Da ich ja den verkleinerten Magen habe, ist es gar nicht so einfach mehr zu essen.

Aber dieses mehr essen hat mir gestern immerhin ein Minus von 300g eingebracht. Nicht viel aber ein MINUS. Das ist was im Endeffekt zählt. 

Seit gestern ist mein Online-Abo bei WW abgelaufen und ich benutze nur noch die Ersatz-App.