Letzte
Woche hat mich meine Gesundheit auf die Bretter geschickt. Habe die
ganze Woche flach gelegen.Habe nicht annähernd meine PP gegessen, mir
war nicht nach essen. Und Bewegung? Was ist das? Ich hatte ganze 4AP
letzte Woche.
Trotzdem gab es eine Abnahme von 300g. Ich hatte ja eher mit einer Zunnahme gerechnet. Denn immer wenn ich zu wenig esse, geht es mit dem Gewicht nach oben. Dazu die fehlende Bewegung...
Also aktuell habe ich 115,4kg auf der Waage zu verbuchen.
Ich denke ich werde das Endresultat meiner Krank-Woche, dann am kommenden Montag sehen. Auch da rechne ich eher mit einer Zunnahme.
Und dann steht Weihnachten vor der Tür. Uff uff.
Die liebe Verwandtschaft habe ich gebeten mir keine Süßigkeiten zu schenken. Meine Mama backt meine Lieblingsplätzchen. Das reicht vollkommen als süße Sünde :)
Trotzdem gab es eine Abnahme von 300g. Ich hatte ja eher mit einer Zunnahme gerechnet. Denn immer wenn ich zu wenig esse, geht es mit dem Gewicht nach oben. Dazu die fehlende Bewegung...
Also aktuell habe ich 115,4kg auf der Waage zu verbuchen.
Ich denke ich werde das Endresultat meiner Krank-Woche, dann am kommenden Montag sehen. Auch da rechne ich eher mit einer Zunnahme.
Und dann steht Weihnachten vor der Tür. Uff uff.
Die liebe Verwandtschaft habe ich gebeten mir keine Süßigkeiten zu schenken. Meine Mama backt meine Lieblingsplätzchen. Das reicht vollkommen als süße Sünde :)