Woche 7 ist vorbei und ich bin weniger glücklich. Eine Zunahme von 200g!!!
Warum??? Ich weiß es nicht!!! Oder vielleicht doch?
Ich habe letzte Woche mir sehr schwer getan, meine täglichen Punkte wegzubekommen. 57 Punkte habe ich im Verlauf der Woche übrig gehabt. Dementsprechend habe ich auch das WochenExtra nicht ausgebraucht.
Aktivpunkte habe ich mir 116 verdient. aber das hat alles nichts geholfen, dass ich wenigstens ein kleines Minus auf der Waage verbuchen kann. Ich weiß es sind "nur" 200g. Aber ich fühle mich schlecht :(
Außer das ich vielleicht etwas zu wenig gegessen habe, habe ich nichts falsch gemacht.
Sollte es wirklich daran liegen, dass ich zuwenig gegessen habe? Das ist so verwirrend. Die letzten 6 Wochen habe ich mehr gegessen und ich habe abgenommen und nun? Ach, ich weiß nicht. In meinem Kopf rotiert gerade ein Karussell. Dieses Plus wirft mich jetzt bzgl. meines Zieles bis zu meinem Geburtstag um einiges zurück :(
Warum??? Ich weiß es nicht!!! Oder vielleicht doch?
Ich habe letzte Woche mir sehr schwer getan, meine täglichen Punkte wegzubekommen. 57 Punkte habe ich im Verlauf der Woche übrig gehabt. Dementsprechend habe ich auch das WochenExtra nicht ausgebraucht.
Aktivpunkte habe ich mir 116 verdient. aber das hat alles nichts geholfen, dass ich wenigstens ein kleines Minus auf der Waage verbuchen kann. Ich weiß es sind "nur" 200g. Aber ich fühle mich schlecht :(
Außer das ich vielleicht etwas zu wenig gegessen habe, habe ich nichts falsch gemacht.
Sollte es wirklich daran liegen, dass ich zuwenig gegessen habe? Das ist so verwirrend. Die letzten 6 Wochen habe ich mehr gegessen und ich habe abgenommen und nun? Ach, ich weiß nicht. In meinem Kopf rotiert gerade ein Karussell. Dieses Plus wirft mich jetzt bzgl. meines Zieles bis zu meinem Geburtstag um einiges zurück :(
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