Woche 6 ist geschafft <----- KCILBKCÜR

Mit 2 Tagen Verspätung kommt heute mein Rückblick.

Die letzte Woche war wieder recht erfolgreich. Eine Abnahme von 1,5kg.
Insgesamt sind es jetzt 9,5kg und ich liege bei 121,4kg

In 6 Wochen 9,5kg, das ist eine Hausnummer die sich sehen lassen kann,.

Sportlich war ich letzte Woche auch wieder gut unterwegs. Diesmal waren es 121 Aktivpunkte. Vom WochenExtra habe ich auch nur 11 Punkte verbraucht. Da arbeite ich daran, dass es ich mehr verbrauche. Ich kann mir aber auch nichts reinzwingen.

Meine Motivation ist nach wie vor sehr hoch. Was ich für mich sehr bemerkenswert finde. Denn die meisten Versuche abzunehmen sind bisher spätestens nach 4 Wochen Geschichte gewesen.

Und ich habe es geschafft meinen Mann zu mehr Bewegung zu motivieren. Mein Mann muss zwar nicht unbedingt abnehmen. Wenn es nach ihm geht vlt. 5 kg. Aber er ist auch jetzt im absoluten Normalbereich was sein Gewicht betrifft. Diese 5kg sind nur wegen der Eitelkeit ;)

Getan hat er aber bisher nichts dafür.In den letzten Wochen konnte ich ihn immer mehr davon überzeugen abends nochmal eine größere Runde zu drehen.

Jetzt wo es abends so schnell dunkel ist, ist es mir ganz lieb wenn ich nicht alleine los muss.


In die 7. Woche bin ich auch gut gestartet. Wobei ich auch sagen muss, dass ich am Montag und Dienstag zusammengenommen 27 Punkte übrig hatte. Aber ich konnte einfach nichts essen. Selbst nach Schoki war mir nicht, damit ich die Punkte auffüllen kann.