Am 01.09.2014 habe ich den schon länger gefassten Entschluss in die Tat umgesetzt.
Ich wage an diesem Tag einen Neustart mit Weight Watchers.
Es war natürlich nicht der erste Neustart. Und länger als 6 Wochen habe ich es noch nie wirklich durchgehalten.
Ich weiß nicht was in mir bzw. mit mir passiert ist. Schon seit längeren habe ich über einen Neustart nachgedacht. Aber es war halt eben nur ein nachdenken und überlegen: ja vielleicht demnächst wahrscheinlich. Und dann plötzlich, von einer Sekunde auf die andere war der Entschluss gefasst.
Der 01.09.2014 fiel dann auch passenderweise auf einen Montag. Und Montag ist schon seit ewig und drei Tagen MEIN Wiegetag.
Also war dieser Tag MEIN Tag für den Neustart.
Mein 40.Geburtstag rückt in großen Schritten immer näher. Am 2.2.2015 ist es soweit.
Seit mind. 20 Jahren sage ich: Bis 40 muss man sich entschieden haben: Fett oder Falten.
Eigentlich will ich keines von beiden. Wie wäre es mit einem Mittelweg.
Klar Falten möchte keine Frau bekommen, aber fett will ich auch nicht mehr sein.
Ich möchte einfach gerne auf der Waage zweistellig werden. Klar ein Idealgewicht ist bestimmt etwas tolles. Aber ich weiß nicht wie sich das anfühlen könnte. Ich habe mit 14 Jahren bereits 90kg gewogen.
Vor 4 Jahren habe ich 168kg gewogen. Habe es dann geschafft bis auf 108kg runter zukommen. Das habe ich in einem Jahr geschafft. Danach ging nichts mehr weiter. Ganz im Gegenteil, es ging wieder aufwärts. Obwohl ich gar nicht so viel mehr gegessen habe.
Am 1.9.2014 zeigt die Waage dann wieder 130,9kg!!!!
Wenn jetzt jemand glaubt, dass ich in den letzten 3 Jahren gefressen habe, der täuscht sich gewaltig.
Ich habe, so paradox es sich auch anhört, viel zu wenig gegessen.
Seit 3 Wochen zähle ich als Punkte. Soviel wie in den letzten 3 Wochen habe ich schon lange nicht mehr gegessen.
Ich habe schon öfter davon gehört: Man muss essen um abzunehmen!!
Glauben und umsetzen konnte ich es bisher nicht.
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